상세 컨텐츠

본문 제목

체형교정 척추틀어짐 불량한 자세가 원인

알고싶어요~! /체형교정 클리닉

by Begin Again-강남세란의원 2018. 5. 8. 14:18

본문

 

 

 

 

 

 

 

 

평소 올바른 자세습관은 척추를 바로서게 만들어 우리 몸이 정상적인

 

기능을 다할 수 있도록 하며, 항상 건강을 유지할 수 있는 면역력을

 

강화시켜 줍니다.

 

 

하지만 오늘 날 문명의 발달로 인하여 모든 일을 컴퓨터로 처리하며

 

대부분의 정보를 스마트폰 검색 한번으로 해결합니다.

 

이러한 변화는 보다 편리한 삶을 살게 되었지만 이에 따른 활동 부족과

 

운동부족이 체형불균형을 불러오는 원인이 되고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

하루의 절반이상을 앉아서 생활하며 몸전체가 경직상태가 되고

 

뼈를 지지하는 근육이 약히지게 되면서 근력이 떨어짐에 따라 나쁜자세를

 

반복하게 되며 이에 따른 체형불균형을 불러오게 되는 경우가 많습니다.

 

 

앞서 말씀드렸듯 몸이 정상적인 기능을 다할 수 있으려면

 

척추가 바로서야 하는데 잘못된 자세가 반복되면서 척추가 제위치를 벗어나게

 

되면 결국 척추건강에 문제를 일으켜 정상적인 기능을 다하지 못하게

 

되며, 순환기능에도 장애를 일으키게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 척추가 틀어짐에 따라 척추측만증, 일자목, 골반틀어짐 등 다양한 척추질환을

 

야기하게 되며 혈액순환 및 림프순환에도 영향을 미쳐 노폐물이 잘 빠져나가지

 

못하고 체내에 남아 비만을 초래하는 원인이 되기도 하는데 이렇게 생긴

 

살들은 불균형에 따른 문제이기 때문에 틀어진 체형을 바로잡지 않으면

 

잘빠지지 않습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 체형불균형은 서서히 진행되어 본인도 모르는 사이에 체형이 틀어지고

 

또한 잘못된 자세를 반복하게 됩니다. 이러한 증상을 깨닫고 나서 단순히

 

바른자세를 유지하려고 노력하는 분들이 많지만 이미 틀어진 체형으로 인하여

 

바른자세를 유지하기 힘들어지며, 또한 이미 우리몸은 불량한 자세를

 

옳다고 인지하고 있기 대문에 조금만 의식하지 않아도 금세 나쁜자세를

 

반복하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

때문에 체계적인 검사를 통해 현재 상태를 확인하고 그에 따른 교정치료를

 

받는 것이 중요하며, 오랜기간 서서히 진행 된 상태이기 때문에 꾸준히

 

치료에 임하셔야 효과적인 치료가 될 수 있습니다.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 강남세란의 체형교정은 3D척추 안정화 운동 시스템을 비롯한

 

첨단 시스템을 통해 척추 근력을 테스트하여 척추의 불균형과 심부근의

 

약화를 정확히 찾고 인체에 발생한 문제점을 진단하여

 

치료하고 있습니다.

 

 

도수치료, 기계치료, 운동처방 등의 체계적인 맞춤교정프로그램을

 

 통해 불균형한 체형을 바로잡아드리고 있습니다.

 

프리미엄 1:1 맞춤교정을 통해 항상 같은 치료가 아닌 상태에 따른

 

맞춤처방이 진행되며 지속적으로 상태를 체크하여 그에 따른 빠른대처가

 

이뤄지기 때문에 보다 만족스러운 결과를 기대할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

체형교정은 본인에게 적합한 치료만큼이나 본인의 의지와 노력이 중요하며

 

적어도 주2~3회 이상 내원하여 치료에 임하셔야 합니다.

 

 

 

 

 

 

체형교정 강남세란의원 상담받기 [클릭]

관련글 더보기

댓글 영역