거북목 증상 척추까지 기울어진다

 

 

 

 

 

 

경추변형의 한종류인 거북목은 경추의 C자형 곡선이 사라지고

 

경추가 앞쪽으로 기울어져 일명 거북이의 목처럼 굽어지는

 

형태를 말합니다.

 

 

 

 

 

 

이러한 목상태가 되면 외형적 모습에 대한 부자연스러운 모습으로

 

인하여 미용상에 좋지 못할 뿐만 아니라 통증을 유발하며,

 

바른 자세를 가지지 못하여 척추의 정렬 이상으로 여러 척추질환을

 

야기하게 됩니다.

 

또한 혈액순환장애를 초래하기도 하며 뒷목 당김, 두통까지 유발합니다.

 

 

 

 

 

 

 

경추는 7개의 뼈로 구성되어 마디마디에 디스크가 존재하며,

 

이 디스크들은 뼈들이 서로 부딪히는 것을 막아주고 충격을

 

흡수하는 기능적인 역할을 합니다. 하지만 거북목이 되면

 

디스크의 공간이 좁아지기 때문에 충격을 흡수하는 기능이 현저히 

 

떨어지게 되며 무게의 중심을 올바르게 지탱하지 못함에

 

따라 목뿐만 아니라 전척추의 과도한 스트레스를 유발하게 되면서

 

목디스크나 척추디스크를 유발하게 됩니다.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

많은 분들이 이러한 거북목 증상을 확인하기 위하여 측면의

 

모습을 확인하여 판단하려고 합니다. 물론 이러한 방법은 어느정도

 

거북목인지 아닌지 유추해 볼 수 있습니다.

 

 

하지만 자세가 안좋거나 사진을 찍는 각도가 잘못되어도

 

거북목으로 보일 수 있는 부분이며, 또한 거북목인데도 정상적으로

 

보일수도 있습니다.

 

 

때문에 최종 판단은 x-ray촬영을 하여 확인해 보셔야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

거북목 교정은 단순 통증치료나 근육치료 위주의

 

물리치료만으로는 정상적인 경추구조의 회복되기는 어렵습니다.

 

 

이러한 치료는 치료를 받을 때만 증상이 조금 완화되었다가 다시

 

증상이 재발하게 되는 경우가 대부분입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

따라서 근본적인 문제를 개선하고 교정하는 것이 중요하며

 

거북목교정 현재 목의 상태, 원인, 진행정도, 휜방향, 휜각도 등

 

목뼈의 상태뿐만 아니라 척추전반의 균형상태를 체크하고,

 

자세를 교정하며 반복적인 교정운동과 체형교정을 통해 이를

 

 바로 잡아가야 합니다.

 

 

  

 

거북목교정 강남세란의원 온라인상담받아보기[클릭]