엑스자다리교정 안쪽으로 휘어진 다리

 

 

 

 

 

 

휜다리란 다리뼈 자체가 휘어있는 상태 혹은 뼈의 정렬이 바르지 못해

 

무릎 위아래의 뼈인 대퇴골과 경골의 축들이 이루는 선이 원래의 각도에서

 

벗어난 상태를 말합니다.

 

 

이러한 휜다리는 휘어진 모습에 따라 오다리 또는 엑스자다리로 불리우며

 

정식 명칭은 내반슬, 외반슬입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

과거 이러한 휜다리를 단지 보기에 좋지 않은 미용상의 문제로만 여겨

 

왔으나 증상이 심해지면 외형적 문제를 넘어 과도한 무릎 관절의 스트레스를

 

유발하고 무릎통증이나 퇴행성 관절염을 보일 수 있으며 척추의 만곡에도

 

영향을 주어 척추측만증을 유발할 가능성이 높아지며 평발이 될  수도 있어 

 

이제는 건강적인 측면에서도 교정을 하시는 분들이 많습니다.

 

 

 

 

 

 

 

앞서말씀드렸듯 휜다리의 원인은 뼈자체의 문제와 다리정렬상의 틀어짐을

 

들 수 있는데 대부분 뼈가 휜 것이 아니라 골반-고관절-대퇴골이 이루는

 

정상적인 각도가 비뚤어져 발생하는 경우가 많습니다.

 

 

때문에 뼈자체보다는 이를 지지하는 근육과 인대를 잘못사용하여 잘못된

 

방향으로 발달하면서 휜다리를 유발하는 경우가 많으며,

 

다리근육을 어떻게 사용했는지에 따라 다리모양이 바뀐다고 할 수 있습니다.

 

휜다리라고 하면 오다리를 생각하는 경우가 많지만 엑스다리로 인하여

 

고민하시는 분들도 의외로 많습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 엑스다리는 다리를 똑바로 모았을 때 다리가 안쪽으로 휘어 엑스자모양을

 

그린다고 해서 생긴 이름입니다.

 

엑스자다리가 계속될 경우 다리 안쪽에 체중이 집중되어 발아치가 무너지는

 

결과를 초래하게 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

이러한 엑스자다리 역시 평소 잘못된 습관으로 인하여 발생하는 경우가 많으며

 

대표적으로는 다리를 틀어 걷는 습관,

 

다리를 꼬고 앉는 자세, 발끝을 안쪽으로 향하는 버릇 등을

 

꼽을 수 있습니다.

  

때문에 잘못된 자세습관으로 바로잡고 틀어진 다리정렬을 상태를

 

바로잡아준다면 엑스자다리 역시 교정할 수 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

엑스자다리교정은 체계적인 검사를 통해 어떠한 원인에 의해 발생하였는지

 

먼저 확인하고 그에 따른 문제를 개선해야 합니다.

 

또한 다리정렬이 틀어져 발생한 경우 이를 따라 골반과 척추의 불균형까지

 

일어났을 가능성이 높기 때문에 부분적인 검사와 치료가 아닌 이와

 

연결 된 블균형 상태를 확인하여 치료해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

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