휜다리교정운동 정상적인 기능회복 중요

 

 

 

휜다리를 고치기 위해서는 어느 부분에 문제가 있는지

 

판별하는 것이 중요합니다.

 

 

대부분의 휜다리 환자들은 무릎사이의 간격과 다리가

 

휘어진 모양만 가지고 판단하며, 휘어져 보이는 다리뼈에

 

문제로만 생각하는 경우가 많습니다.

 

 

 

 

 

 

 

하지만 휜다리가 되는 가장 흔한 원인은 뼈를 지지 하는

 

인대와 근육에 있는 경우가 많습니다.

 

인대와 근육이 정상적이지 못한 방향으로 발달하면서

 

다리의 정렬상태를 틀어지게 만드는 것으로 흔히 고관절을

 

내회전하게 만들어 다리 모양을 바꿔 놓는 경우가

 

많습니다.

 

 

 

 

 

즉, 다리 주변 근육과 인대를 어떻게 사용했는지에 따라

 

다리의 모양이 달라진다고 할 수 있습니다.

 

 

또한 이런 결과는 다리뿐만 아니라 이와 연결된 골반과

 

척추에도 영향을 미치기 땜누에 골반이 틀어지고

 

허리가 휘는 등 2차체형불균형까지 불러오게 됩니다.

 

 

 

<인대와 근육을 정상화 시키는 휜다리교정운동>

 

 

따라서 휜다리의 근본적인 문제를 바로잡기 위해서는

 

인대와 근육의 정상적인 기능 회복시켜 원래의 정렬상태로

 

돌아오도록 유도하여야 합니다.

 

때문에 휜다리교정운동이 무엇보다 중요합니다.

 

 

 

 

 

또한 이렇듯 인대와 근육이 잘못 사용되는 이유는 잘못된

 

걸음걸이, 다리를 꼬는 행동 등 평소 잘못된 자세습관에 있습니다.

 

따라서 이를 바로 잡는 자세교정은 기본이되야 합니다.

 

 

 

 

휜다리교정은 도수치료, 물리치료, 기계치료, 운동치료를 통해

 

인대와 근육을 정상화 시키고 이와 연결된 척추와

 

골반의 유기적인 관계를 고려하여 전체적인 균형을 잡아주어

 

부정렬 상태를 개선되도록 하여야 합니다.

 

 

 

 

휜다리교정 단순히 다리를 교정하는 치료가 아닙니다.

 

정확한 검사를 통해 무릎과 고관절, 골반 상태를 체크하고 어떤 부분에

 

문제가 있는지를 판별하여 그에 맞는 맞춤교정이 이루어져야 합니다.

 

 

 

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