거북목교정 뒷목 어깨결림, 두통 ...

 

 

 

 

 

 

 

뒷목이나 어깨에 통증이나 뭉침 결림 등의 증상을 호소하는

 

 

분들이 많은데 이러한 증상을 단순히 과도한 업무로 인하여

 

나타나는 일시적인 현상으로만 여기는 경우가 많습니다.

 

 

단순히 일을 무리해서 이러한 증상이 나타난다기 보다는

 

잘못된 자세나 습관 또는 고정 된 자세로 오랜시간을 보내며

 

몸전체의 근육이 경직되어 이같은 현상이 발생하게 되는데

 

 

 

 

 

 

 

 

특히 오랜시간 앉아 컴퓨터를 보거나 스마트폰을 자주 들여다

 

보는 행동은 목과 어깨 주변의 근육의 과도한 경직을 불러오고

 

경추에 지속적인 압박을 주게 되면서 일자목이나 거북목과

 

같은 경추의 변형을 초래하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

일자목은 정상적인 C형 구조의 경추가 충격이나 만성적인

 

부적절한 자세로 인하여 변형을 일으키는 것으로 곡선이 사라진

 

상태에서 앞으로 구부정해지면 거북이의 목과 비슷하다고

 

 하여 거북목이라고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 이러한 경추변형은 겉으로 보기에도 부자연스러운

 

체형을 만들어 외형상의 악영향을 끼치지만 이보다

 

더욱 문제가 되는 것은 목은 머리를 받치며 정상적인

 

기능을 다할 수 있도록 해주는 부위로 경추의 변형에 따른

 

 머리에 영양을 제대로 공급하지 못하고 신경 및 혈관이

 

제대로 소통하지 못하게 되면서 두통을 비롯한 다양한

 

 문제를 야기하기하게 된다는 것입니다.

 

 

또한 목디스크로까지 발전되기도 하며 변형 된 경추를

 

따라 척추까지 제위치를 이탈하여 전신불균형으로까지

 

이어지는 결과를 초래하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

거북목교정은 단순히 목에 국한 된 치료와 검사뿐 아니라

 

몸전체의 불균형상태를 체크하여 바로잡아야 효과적인

 

치료가 될 수 있습니다.  

 

 

 

 

 

 

 

턱관절 좌우 불균형 확인, 경추 휘어짐 확인, 측만증

 

각도 확인, 좌우 다리길이 확인, 골반 비틀림 확인 등

 

머리부터 발끝까지 신체 내 문제가 없는지를 체계적인 정밀검사를

 

통해서 확인해야 하며, 체형교정과 개별상태분석에

 

 따라 맞춤 교정치료가 이루어져야 합니다.

 

 

 

 

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