예쁜 다리 조건 ! 첫째는 건강

 

 

 

 

 

 

 

 

다리는 서고, 걷고, 달릴때 사용되는 기능적으로 중요한 부위이면서도

 

 각선미를 나타내는 미용적으로도 중요한 부위라고 할 수 있습니다.

 

 

많은 분들이 다리의 모양이 예쁘지 못해 미용상으로 교정을 원합니다.

 

하지만 예쁜다리가 되기 위해서는 다리가 건강할 수 있는 형태로

 

개선하는 것이 무엇보다 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

예쁜다리의 조건은 겉으로 볼때 예뻐보여야 하겠지만 예뻐보이는 다리는

 

건강적인 측면에서도 매우 좋은 모습을 띄고 있습니다.

 

 

대부분 예쁜다리라고 하면 날씬하고, 긴다리를 말하지만 사실

 

길고 날씬하다고 하여 다 예쁘게 보여지지는 않습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

예쁜다리를 좀더 구체적으로 말하자면 무릎을 쭉 펴고 똑바로 섰을 때

 

슬개골이 전면을 향하고 좌우 대칭을 이루며 같은 높이에 있어야 합니다.

 

 

또한 두 무릎의 경골과 두발의 복사뼈가 서로 맞닿은 형태일때 예쁘게

 

보여지게 되는데 이러한 모습은 건강적인 측면에서도 무게를 정상적으로

 

지탱하기 때문에 건강한 다리라고도 할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

휜다리는 외형상에도 보기 좋지 않지만 건강상에도 큰 영향을 미친다고 할 수

 

있습니다.

 

이러한 휜다리는 다리의 정렬각도가 틀어져 발생하는 경우가 많으며,

 

때문에 다리를 묶거나 힘을 가하는 방법으로는 휜다리를 바로잡을 수

 

없습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

예쁜다리 건강한 다리를 만들기 위해서는 큐앵글의 각도가 중요한데

 

큐앵글이란 허벅지 앞쪽과 무릎과의 상관 관계를 나타내는 퀴드리셉트 양글의

 

줄임말로 슬개골 중심에서 골반까지 연결하는 각도입니다.

 

이 각도는 개인마다 조금씩 차이가 있을 수 있지만 일반적으로 11-12도 사이일때

 

가장 이상적인 11자 다리를 만들 수 있습니다.

 

 

휜다리교정은 정확한 검사를 통해 근본적인 문제를 찾는 것이 중요하며,

 

오다리, 엑스다리, 복합적인 문제 등 다양한 상태에 따른 맞춤교정이

 

이뤄져야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

강남세란은 전 척추 정렬를 위한 도수교정치료를 비롯하여 골반과 고관절 위치를

 

 바로 잡는 기계치료 등의 치료와 함께 1: 1맞춤 운동치료, 보행습관을

 

교정할 수 있는 인지교육까지 함께 하면서 휜다리를 개선해 드리고 있습니다.