척추옆굽음증운동 올바르게

 

 

 

 

 

 

어떠한 질환이든 예방하는 것이 가장 좋은 방법이지만

 

그렇지 못하다면 대부분 조기발견하여 치료하는 것이 예후가

 

좋은 경우가 많습니다.

 

척추옆굽음증은 척추측만증의 정식명칭으로 척추가

휘는 질환입니다.

 

 

 

 

 

 

과거에는 유병율이 높지 않아 일반인들에게 생소한 질환으로

 

 여겨졌었고, 특별한 치료방법이 개발되지 못해 보조기를

 

착용하거나 수술을 하는 것이 유일한 치료법으로 여겨졌습니다.

 

 

하지만 현재 라이프스타일의 변화와 모바일기기의

 

발달로 척추옆굽음증의 유병율은 기하급수적으로 증가하였으며

 

이제는 모르는 사람이 없을 정도로 큰 관심을 갖고 있는

 

질환입니다.

 

 

 

 

 

 

특히 척추옆굽음증은 성장기 아이들에게는 치명적인

 

질환으로 키가 크는 동안 척추의 휘어짐도 빠르게 진행되어

 

 성장장애를 비롯한 다양한 문제를 야기할 수 있으며,

 

변형 된 외형적 모습에 따른 성격변화까지 불러올 수 있어

 

무엇보다 빠른 대처가 중요한 질환입니다.

 

 

 

 

 

또한 조기치료가 더욱 강조되는 이유는 초기에만 충실히

 

임한다면 척추옆굽음증운동 치료를 통해 더 이상의 휘어짐을

 

예방하고 정상각도까지 회복될 수 있기 때문입니다.

 

 

이는 우리 몸의 뼈가 휘는 이유는 뼈 자체에 있기보다는

 

이를 받치고 지지하는 근육과 인대에 있기 때문으로

 

근육의 불균형으로 인하여 휘어짐을 유도하게 되기 때문입니다.

 

그만큼 근력과 신경계의 기능을 회복시켜주면서 변이를 일으키는

 

심부근육의 불균형을 회복하는 운동치료가 필요합니다.

 

 

 

 

 

 

이를 위해서는 먼저 체계적인 검사가 필요하며, 척추 근력을

 

테스트하여 척추의 불균형과 심부근의 약화를 정확하게

 

찾고 인체에 발생한 문제점을 정확하게 찾아 치료하여야 합니다.

 

 

또한 본인의 상태를 고려하지 않고 무리한 운동을 할 경우

 

더욱 증상을 악화시키는 원인이 될 수 있는 만큼 먼저 정확한

 

검사와 처방이 뒷받침되는 것이 중요하겠습니다.

 

 

 

 

< 척추옆굽음증 도움되는 운동법 >

 

 

 

 

※ 운동 시 중요한 점은 척추옆굽음증이 있는 분들은 정상적인

 

체형보다 동작이 한정적일수 밖에 없습니다. 때문에 몸이 따라갈

 

수 없는 무리한 동작을 처음부터 시작하기 보다는 바른자세를

 

최대한 유지할 수 있는 상태에서 가능한 범위만큼 조금씩

 

늘려가는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

운동치료라고 하여 항상 가장 최선의 선택이 될 수는 없습니다.

 

척추옆굽음증은 휘어진 각도가 클수록 만곡이 커지려는

 

성질이 강해지기 때문에 상태에 따라 수기치료나 기계치료를

 

병행하기도 하며, 상태에 따른 맞춤교정을 진행하게 됩니다.

 

 

하지만 시기를 놓쳐 악성으로 까지 발전한 경우

 

교정적 방법으로 치료가 힘든 상황까지 올 수 있습니다.

 

이런 경우 결국 수술을 해야하는 상황까지 갈 수 있기

 

때문에 무엇보다 조기발견과 치료가 중요하다고 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

 

강남세란은 10년 이상을 비수술 교정치료만을 진행하며,

 

자체적인 치료프로세스를 통해 차별화 된 1:1 프리미엄

 

맞춤교정을 실시하고 있습니다.

 

 

수술, 주사, 약물 등 강력한 충격에 의존하는 치료가 아닌

 

사람 본래 가지고 있는 자연치유력을 자극하여 근본적인 문제를

 

치료하고 있으며 누구에게나 적용되는 항상 같은 치료가 아닌

 

각개인의 상태를 정확히 검사하여 본인만을 위한 맞춤교정으로 

 

척추옆굽음증을 치료하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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