하체부종 골반교정

 

 

 

 

유달리 하체부종이나 살이 찌는 현상으로 고통받는

 

분들이 많습니다.

 

 

이러한 분들은 보통 체질적인 문제라고만 생각하는분들이

 

 많으며, 일반적인 다이어트를 통해 이를 개선하려고

 

 하지만 다른 부위의 살들만 빠지고 본인이 원하고자

 

 하는 부위는 정작 변화가 없어 고민하는 분들이 많습니다.

 

 

 

 

 

 

이러한 문제는 골반의 균형이 바르지 못하여 나타나는

 

경우가 많은데 척추와 골반이 바르지 못하고 균형이

 

깨어지면서 혈액순환 및 림프순환에 문제가

 

생긴 것으로 노폐물이 빠져나가지 못하고 허벅이나

 

엉덩이 등 특정 부위에 쌓이게 되면서 부종이 생기고 

 

하체비만이 생기게 되는 것입니다.

 

 

 

 

 

이러한 문제를 가져오는 골반불균형은 오늘날 앉아서

 

하루를 보내는 시간이 길어지면서 더욱 증가하고 있는데

 

오랜 시간 앉아있으면서 몸의 근육들이 경직되고 약해지고,

 

또한 다리를 꼬는 등의 잘못된 자세가 반복되면서

 

골반의 균형을 서서히 틀어지게 만드는 것입니다.

 

 

 

 

 

  

이렇듯 활동 부족과 잘못된 자세 등의 생활이 반복되면서

 

골반의 균형은 깨어지고, 이렇듯 깨어진 균형은

 

하체순환을 방해하게 되어 하체비만이나 복부비만으로

 

 이어지게 되며, 이렇게 쌓인 살들은 근본적인 문제를

 

해결해야지 단순히 운동이나 다이어트를 한다고 해서

 

 빠지지 않습니다.  

 

 

 

 

 

 

골반은 몸의 중심에 위치하여 위로는 척추를 받치고 아래로는

 

다리와 연결되어 있습니다. 이러한 유기적인 관계는

 

한부위의 문제가 생기면 연결 된 모든 부위로 이어지게 되며

 

골반의 경우 중심에 위치한 만큼 골반이 틀어지면 척추가 휘고,

 

다리의 정렬이 어긋나게 되는 것은 당연한 이치입니다.  

 

 

 

 

 

골반이 틀어지기 전에 골반의 건강을 지키고 관리하기 위해서는

 

 먼저 바른자세를 생활화해야 합니다. 또한 스트레칭을

 

통해 긴장 된 근육과 인대를 자주자주 풀어주는 것 역시 매우 큰

 

도움이 됩니다.  

 

만약 잘못된 자세나 습관으로 인하여 골반의 균형이 깨어졌다면

 

이는 정확한 검사를 통한 맞춤교정이 필요하며 골반뿐만 아니라

 

골반과 연결 된 전척추의 균형상태를 확인하고 이를 동시에

 

치료해야 합니다.  

 

 

 

 

 

  

 골반교정은 척추 정렬을 위한 도수교정,

 

기계치료, 고주파 세포재생치료 등 개인 증상에 따른 맞춤교정이

 

이루어지게 되며, 평소자세까지 바로잡는 자세교정을 받게 됩니다.

 

골반교정을 통해  건강과 아름다움까지 지키시기 바랍니다.

 

 

 

 

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