골반 틀어짐 원인과 증상

 

 

 

 

 

골반 틀어짐으로 인하여 통증을 호소하는 분들이 많습니다.

 

 

오늘은 골반틀어짐의 종류와 원인에 대해 알아보고 이를

 

어떻게 해결해야 하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

골반은 허리부분의 깔때의 모양의 뼈구조로 3조각의 뼈가

 

맞물려 척추를 지지하고 아래로는 다리와 연결된 형태를

 

하고 있습니다.

 

척추를 받치고 이동 시 다리가 움직일 수 있도록 지탱축과

 

같은 역할을 하는만큼 힘을 많이 받는 부위라고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

이러한 골반은 다양한 원인에 의해 틀어지고 비대칭해질 수 있으며,

 

이 때문에 골반 주위 윤활낭염, 인대 손상, 과도한 근육 경직,

 

좌골 신경통 등의 문제를 초래할 수 있으며 허리통증까지 이어지게

 

됩니다.

 

 

 

 

 

 

또한 외형적으로도 부자연스러운 체형으로 변해 가는데 골반이

 

비대칭함에 따라 좌우 다리 길이가 달라지고, 어깨 높낮이의

 

차이가 생기며, 자세 역시 서서히 변해감에 따라 엉덩이가 많이

 

처지고 아랫배가 나오는 등의 예쁘지 못한 체형으로 변해가게

 

됩니다.

 

또한 몸의 중심이 골반이 바르지 못함에 따라 받치고 있던

 

척추까지 휘어가게 되며 고관절이 내회전하면서 휜다리를

 

유발하기도 합니다.

 

 

 

골반 틀어짐 종류

 

 

 

 

측방 골반 뒤틀림

골반이 한쪽 옆 방향으로 기울어진 것으로, 정면에서 보았을 때

 

골반의 높낮이가 차이가 있는 경우를 말합니다.

 

전방 골반 뒤틀림

이 뒤틀림에서는 척추는 앞쪽으로 굽어지며 허리를 완전히 펴는 것이

 

 가능하지 않습니다.

또한 대개는 구부정한 자세 습관을 가지고 있습니다. 이를 대수롭게 여기기

 

쉬우나, 실제로는 뒤쪽으로 추간판이 팽창하여 빠져 나오기 시작한 것입니다.

 

전측방 골반 뒤틀림

가장 흔한 골반뒤틀림의 유형으로 환자의 몸은 앞으로 굽어 있고,

 

 한쪽으로 치우친 자세를 보입니다.

 

 

 

※ 골반 틀어짐 증상 의심해 보세요

 

 

 

골반이 틀어지는 원인은 다양하지만 가장 큰 요인으로 꼽는 것이

 

잘못된 자세나 습관입니다.

 

평소 다리를 꼬거나 짝다리를 짚는 등 잘못된 자세를 반복하면서

 

서서히 변해가는 경우가 많으며, 한번 틀어진 골반은 쉽게 돌아

 

오지 않습니다.

 

 

또한 우리몸은 나쁜자세가 반복되어 익숙해지면 잘못된 자세를

 

옳다고 판단하게 되며, 자신도 모르는 사이에 반복적으로 행하게

 

됩니다.

 

 

 

 

 

 

때문에 체계적인 검사를 통해 현재 상태를 확인하고 반복적인

 

자세교정과 골반교정치료를 통해 서서히 균형을 되찾으셔야 합니다.

 

강남세란은 9가지 정밀검사를 통해 정확한 원인을 찾아내고

 

개인 증상에 따른 맞춤프로그램을 제공하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

도수치료, 기계치료, 운동치료 및 각개인의 상태에 맞는

 

맞춤교정치료와 일상생활의 자세까지 교정해 드리기 때문에

 

 단순히 통증치료나 부분적 치료가 아닌 근본적인 문제를

 

해결해 드리고 있습니다.

 

 

 

 

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