허리디스크 증상 치료

허리디스크 증상 치료

 

 

많은 분들이 허리디스크 증상으로 고통을 받고 계십니다.

디스크란 척추 뼈들 사이에서 커다란 쿠션의 역할을 해주는 섬유연골을 말하는데요.

척추가 움직일 때 발생되는 충격을 흡수하는 역할을 해줍니다.

 

 

하지만 이러한 디스크는 구부정한 자세, 바르지 못한 자세 등으로 인해

디스크에 하중이 증가되면서 약해지다가 결국 터져버리면서 주변 신경을 압박하여

통증과 손발 저림 등의 증상들을 일으키지요.

 

오늘은 허리디스크 증상에 대한 이야기를 해보도록 하겠습니다.

 

허리디스크 진행단계

 

 

허리디스크의 진행단계는 단순한 융기에서부터 탈출까지 진행되는데요.

크게 3단계로 나뉘어 집니다.

돌출된 디스크는 신경을 압박하여 심한 통증과 눌린 신경 부위에 따라

저리고 당기는 통증과 감각 소실, 운동기능의 장애가 발생합니다.

 

허리디스크 증상   - 허리 통증과 다리 쪽으로 뻗치는 저린 증상과 당기는 증상 발생 - 허리 움직임에 따라 전기가 통하는 듯한 다리통증 - 허리가 먼저 아프다가 다리 쪽까지 아픈 경우가 많음 - 신경이 눌리는 부위에 따라 보통 한 쪽 다리에 통증 발생 - 기침이나 재채기 등을 할 때 통증이 더욱 심해짐 - 앉아 있을 때 디스크의 압력 증가로 통증이 더욱 심해짐 - 누워 있거나 서 있을 때 통증이 조금 경감 - 허리디스크가 심한 경우 다리의 감각이 떨어지고 힘이 빠질 수 있습니다

 

디스크 내의 압력은 자세에 따라 크게 달라집니다.

앉아 있는 자세가 눕거나, 서있을 때 보다 압력이 크기 때문에

오랜시간 의자에 앉아 생활을 할 수 밖에 없는 학생, 직장인들에게 디스크의 발생 빈도가 높지요.

하지만 앉아 있을 수 밖에 없는 경우에도 어떠한 자세를 취하느냐에 따라 허리디스크가

눌리는 압력이 달라지므로 앉은 자세에 신경을 쓰셔야 합니다.

 

 

오랜시간 앉아 있는 것은 디스크 환자들에게 좋지 않으므로

틈틈히 휴식을 취하고, 스트레칭과 가벼운 운동을 해주시는 것이 좋습니다.

 

강남세란의원 허리디스크 증상 검사 및 치료

 

 

예전에는 목, 허리디스크가 발견되었다 하면 대부분 수술을 진행하였습니다.

하지만 전체 디스크 환자의 90% 이상은 굳이 수술을 할 필요가 없다는 사실!!

디스크에 무리가 되는 자세를 고친다면 허리디스크로 인한 통증에서 벗어나실 수 있지요!!

또한 디스크에 가해지는 무리한 압력을 제거할 경우 한번 튀어나온 디스크도 흡수될 수 있습니다.