X자다리교정 정렬상의 틀어짐

 

 

 

 

 

 

휜다리는 모양에 따라 o자형태나 x자형태로 구분됩니다.

 

이러한 휜다리는 평소 생활습관에 의해 발생하는 경우가 많으며

 

휜다리라 하면 대부분 O자다리 모양을 떠올리는 경우가 많지만

 

X자다리 형태를 띄는 분들도 생각외로 많습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

X자다리는 의학적 용어로 외반슬이라고 불리며 다리를 똑바로

 

모으고 섰을 때 다리가 안쪽으로 휘는 상태를 말합니다.

 

X자다리가 장기화 될 경우 다리 안쪽에 체중이 집중되어 발아치가

 

무너지는 결과를 가져올 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

이러한 X자다리가 발생하는 이유는 선천적으로 뼈자체의

 

문제일 수 있지만 대부분 앞서 말씀드린것과 같이 평소 잘못된

 

자세습관에서 발생하는 경우가 많습니다.

 

 

예를 들어 다리를 틀어 걷는 습관, 다리를 꼬고 앉는 자세, 발끝을

 

 안쪽으로 향해서는 자세 습관 등을 꼽을 수 있습니다.  

 

 또한 뼈자체의 문제인 경우에는 이를 바로잡기 힘들지만

 

후천적인 습관으로 인하여 발생한 경우에는 교정을 통해

 

바로잡을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

이는 뼈자체가 변형되었다기 보다는 뼈를 지지하고 연결하는

 

근육과 인대가 약해지고 잘못된 방향으로 발달함에 따라 다리의

 

정렬상태를 바꿔 놓았기 때문으로 틀어진 다리정렬을

 

바로잡는다면 X자다리를 교정할 수 있기 때문입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이러한 휜다리는 외형적 모습에 대한 콤플렉스로 문제가

 

되는 것뿐만 아니라 무릎건강에도 악영향을 주기 때문에 꼭

 

치료가 필요한 질환적인 문제로 받아들여야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다리는 몸을 지탱해 주고, 움직일 때 가장 많은 힘을 받는

 

 부위로 다리의 정렬이 바르지 못하면 체중이 비정상적으로

 

 분산되어 무릎관절에 과도한 스트레스를 불러오게 되며 이 때문에

 

무릎통증 및 심한 경우 퇴행성 관절염을 불러오는 원인까지

 

될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

또한 틀어진 다리를 골반이 틀어지고 척추가 휘게 만드는 요인이 되며

 

결국 전신불균형으로 까지 이어질 수 있습니다.

 

그만큼 X자다리교정을 위해서는 정확한 원인을 먼저 찾고 체계적인

 

검사를 통해 근본적인 문제를 찾아 개선해야 하며, 다리만의 부분적 치료가

 

아닌 이와 연결 된 모든 부위의 불균형을 바로잡아야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

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