일자목교정 통증만 치료해선 안된다

 

 

 

 

 

 

 

 

일자목의 가장 큰 원인은 잘못된 생활 습관에 의한 목뼈의

 

변형이라고 할 수 있습니다.

 

요즘 컴퓨터를 많이 다루는 사람이 많아지고, 게임을 하거나

 

책상에 오래 앉아 있는 학생들의 경우 이러한 일자목에

 

노출되는 경우가 많은데 이는 고개를 앞으로 숙이거나 뒤로

 

젖힌 상태와 같이 한쪽으로 쏠린 채 장시간 일을 하면 목과

 

어깨 근육에 과도한 긴장을 야기해 목의 통증, 만성피로,

 

두통 등이 생길 수 있고 시간이 흐르면서 만성적 자극에

 

의해 목뼈가 지속적으로 압박되면서 목뼈의 정상 곡선이

 

변형되는 일자목이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

이러한 일자목이 되면 주변 근육을 더욱 긴장시켜 목이나

 

어깨 통증이 심해지게 되며, 목뼈 사이사이에 있는

 

디스크 공간이 좁아짐에 따라 충격을 흡수하는 능력이

 

 떨어지게 되며, 이때 가장 많이 꺽인 목에 무게가 집중되고

 

디스크 간격이 점차 좁아지면서 꺽인 부위의 신경이

 

나오는 구멍을 더욱 좁혀 디스크가 조금만 나와도

 

 쉽게 신경을 압박하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

이에 따라 뇌로가는 수많은 신경 및 혈관을 눌러 머리

 

 역시 제기능을 다하지 못하고 몸 전체의 기능이 떨어지는

 

문제를 불러오며 이에 따른 두통, 고혈압, 손저림, 만성피로

 

 등 원인 모를 다양한 증상을 호소하게 됩니다.

 

  

많은 분들이 일자목에 따른 증상을 경험하면서 이를 해결하기

 

위해 근육치료 위주의 물리치료만을 받거나 통증을 억제하는

 

주사 등으로 증상이 조금만 완화되면 거기서 치료를 멈춥니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 하지만 일자목을 제대로 치료하기 위해서는 변형된 경추의

 

곡선을 교정하여 바로잡아야 합니다. 그렇지 않으면 다시금 증상이

 

 재발하는 경우가 많으며, 차츰 경추의 변형을 따라 연결 된

 

모든 척추의 불균형까지 진행될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

일자목교정은 정밀검사를 통해 목의 상태는 물론 이와 연결

 

 된 모든 척추의 균형상태까지 확인하여 바로잡아야 합니다.

 

체계적인 진단을 통해 몸의 전체적인 균형상태를 확인하여

 

이에 따른 반복적인 운동을 통해 긴장 된 근육을 풀어주고, 심부근육의

 

기능을 정상화 시키며 맞춤교정을 실시해야 합니다.

 

  

또한 그동안 몸에 익숙해진 잘못된 자세까지 바로잡아야

 

올바른 치료가 될 수 있습니다.