뒷목이 당기고 어깨가 아파요

 

 

 

 

 

 

 

"뒷목이 당기고 어깨가 아파요"를 자주 호소하는 분들이 많습니다.

 

이러한 증상은 간혹 전날 오랜 시간 앉아서 무리를 했다면 발생할 수

 

있는 흔한 증상이지만 이 같은 증상이 자주 발생되고 있다면

 

일자목을 의심해 보는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

이는 목과 어깨 주변 근육이 잘못된 자세나 습관으로 인하여

 

경직되면서 주변의 통증을 불러오는 것으로 이러한 현상이

 

자주 발생하게 되면 경추를 지속적으로 자극하여 경추변형을

 

유도하게 되며, 일자목이 되면 이 같은 증상이 더욱 자주

 

발생할 뿐만 아니라 목디스크를 불러오는 원인이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

일자목은 정상적인 경추의 C자형 곡선이 사라지고

 

일자형태로 변하는 것을 말하며, 일자로 뻣뻣해진 목뼈로 인하여

 

목뼈 사이사이 존재하는 디스크의 공간이 좁아지면서

 

충격을 흡수하는 기능이 떨어지고 뇌로 가는 신경 및 혈관을

 

누르게 되어 두통을 비롯한 다양한 증상이 발생하며,

 

이는 단지 목의 문제가 아닌 머리의 정상적인 기능까지 방해하여

 

전신의 문제로 까지 발절하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

또한 목뼈의 마찰이 심해지면서 목디스크로 발전하며 목이

 

머리의 무게를 제대로 지탱하지 못함에 따라 무게가 고스란히

 

척추로 전달되어 척추질환까지 이어질 수 있습니다.  

 

 

 

 

 

 

초기 뒷목이 당기고 어깨가 아파요를 호소할때는 자주자주 스트레칭을

 

통해 경직 된 근육을 풀어주면 괜찬아 지지만 일자목으로 발전하여

 

심해지게 되면 경추뿐 아니라 연결 된 모든 척추의 불균형을 유도했기

 

때문에 단순히 스트레칭을 해주는 것만으로는 근본적인 문제를

 

해결할 수 없으며 검사와 치료가 필요합니다.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

일자목 교정은 현재 목의 상태, 원인, 진행정도, 휜방향, 휜각도 등

 

 경추의 국한 된 검사뿐 아니라 이와 연관된 척추 조직을 정확하게 검진,

 

진단하여 골반이나 등뼈가 전체적으로 균형이 잡혀 있는가를 정확하게

 

 검진하고 치료하여야 효과적인 치료가 될 수 있습니다.