틀어진골반교정 전신통증 원인

 

 

 

 

골반이나 허리 통증으로 인하여 병원을 찾는 분들이 있습니다.

 

이러한 원인은 골반이 틀어져 신경을 눌르면서 발생하는

통증일 확률이 높습니다.

 

골반은 우리몸의 척추뼈인 목뼈, 등뼈, 허리뼈를 받치며

고관절을 통해 다리와 연결되어 있습니다.

 

 

 

 

 

이렇듯 중심에서 모든 신체 부위의 균형을 잡아주는 만큼

골반이 틀어지면 척추까지 틀어지게 되며, 다리를 휘게 만드는

원인이 되어 몸전체의 불균형 상태를 초래하게 됩니다.

 

 

 

 

또한 골반이 틀어지면 고관절 주변에 혈액순환과 림프순환이

정상적이지 못하여 허벅이나 엉덩이, 아랫배 등 노폐물이 빠져나가지

못하고 축적되어 특정 부위에 빠지지 않는 살이 찔 가능성이

높습니다.

 

따라서 바른자세와 체형의 균형만 바로잡아도 다이어트의

효과까지 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

위 영상은 골반의 균형을 잡아주는데 효과적인 운동법입니다.

그렇게 어려운 동작이 아니기 때문에 시간만 내서 틈틈히 따라해

준다면 골반 주변 근육과 관절들의 긴장을 풀어주어 골반의

균형을 잡는데 큰 도움을 받으실 것입니다.

 

 

 

 

틀어진골반교정 치료는 정밀검사를 통해 정확한 원인을

파악하는 것이 중요합니다.

 

강남세란은 3만 5천여명의 교정환자를 치료하면서 얻은

다양한 임상경험을 통해 개개인의 맞춤교정이 이뤄지고 있으며,

다양한 케이스의 사례를 보유하고 있습니다.

 

 

 

 

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