척추측만증 치료방법

척추측만증 치료방법

 

 

 

 

 

안녕하세요. 강남세란의원 김수연원장입니다.

 

척추측만증은 척추가 옆으로 휘는 병으로 단순히 척추가 옆으로 휘는 증상부터

척추 마디마디가 회전하는 경우도 있어 치료가 쉽지 않는 질환입니다.

 

 

 

 

 

이러한 척추측만증을 그대로 둘 경우 만성요통과 함께 척추가 빨리 노화되고

목이나 허리디스크, 척추관협착증 등 각종 허리 질환이 나타날 수 있으며,

아울러 심폐 기능도 저하되면서 호흡 장애나 위장 장애가 생기며, 심하면 몸 전체

기능이 떨어질 수도 있습니다. 따라서 조기에 발견하여 적절한 치료를 하는 것이

심한 기형으로 진행되는 것을 막는 가장 좋은 방법이라고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

▷척추측만증 진단 기준을 살펴보면

 

-양쪽 어깨 높이가 비대칭이다

-서 있는 자세에서 비대칭으로 보이거나 한쪽 날개쭉지뼈가 더 튀어나와 보인다

-허리를 구부린 자세를 뒤에서 보면 한쪽 등이 더 튀어 나와 있다

-허리선이 수평이 아니다

-다리 길이가 차이 나거나 골반이 비대칭이다. 한쪽 신발이 더 닳는다.

-몸이 어느 한쪽으로 기울어져 있다.

-검사해도 원인을 알 수 없는 호흡기, 소화기 계통 장애가 자주 생긴다.

-책상에 오래 앉아 있기 힘들거나 허리가 아프다

 

 

 

 

척추측만증을 치료하는 맞춤 교정운동은 척추를 지지하는 전체적인 체형 검사를

통해 약화되어 있는 근력과 신경계의 기능을 회복시켜주면서, 변이를 일으키는

심부근육의 불균형을 회복할 수 있도록 맞춤 운동을 하여야 합니다.

 

 

맞춤 운동은 척추 측만증을 예방하고 이미 휘어진 척추를 꾸준히 교정하고 치료하는데

매우 중요하므로 매일 생활화하는 습관이 중요하겠습니다.

 

 

 

 

 

척추측만증에 있어 무엇보다 중요한 것은 조기발견과 치료입니다.

만곡이 심하지 않은 경우 개인 맞춤 운동프로그램과 교정치료로 만곡을 줄여가며, 심한 경우에는

보조기를 착용, 교정치료, 개인 맞춤 운동치료를 병행하여 만곡을 줄여 나갈 수 있습니다.

 

 

 

 

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