일자목 두통 생김

일자목 두통 생김

 

 

 

목 디시크가 우리 몸의 중추신경과 같은 역할을 하는 뇌를 감싸고 있는 무거운 두개골을

잘 지탱하려면 바른 형태의 C라인을 유지해야 합니다. 그렇지 못하고 경추의 충격이나 만성적인

부적절한 자세로 인해 경추주위 근육의 경직 등으로 '일자형태'로 변형이 일어나면

여러가지 문제가 발생하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 만성 두통으로 인해 병원을 찾아도 특별한 원인이 없거나 치료받을 때만 괜찮고 시간이

좀 지나면 다시 두통이 재발하는 경우가 있습니다. 이러한 경우 일자목을 의심해 보아야 합니다.

 

신체중 가중 중요한 머리를 지탱하고 여러 중요 신경을 보호하며 걸을 때마다 충격을 흡수하고

움직이게 해주는 목은 C라인이 되었을 때 가장 본연의 기능을 충실하게 할 수 잇습니다.

 

 

 

 

 

하지만 앉아서 하는 일이나 PC사용량의 증가로 인해 우리나라 사람들은 X-ray로 촬영해보면

목 모양이 거북이처럼 쭈욱 올라와 있거나, 일자로 똑바로 서 있는 것을 많이 볼 수 있습니다.

 

이러한 목을 가지게 되면 걸을 때마다 걷는 충격이 머리에 전달되고, 몸의 중심적인 신경들이

원활하게 활동하지 못하기 때문에 몸 전체적인 신경 기능들이 정상적이지 못하게 되어 두통이나

쉽게 피로를 느끼는 등 몸의 기능이 전체적으로 떨어지게 됩니다.

 

일자목으로 인한 증상에는 두통, 어지러움, 목통증, 어깨통증, 손저림, 안면근육떨림 등

심한 경우 목디스크나 척추통증으로도 이어질 수 잇으니 일자목 증상이 있다면 조기에 정확한

검사와 진단을 받고 치료를 받아야 합니다.

 

 

 

 

 

또한 일자목을 예방하기 위해서는 틈틈히 가벼운 스트레칭을 하는 것이 좋습니다. 장기간 앉아있을시

50분에 10분정도는 휴식을 취하고 가벼운 스트레칭을 해주는 것을 원칙으로 합니다.

 

 

 

 

 

 

일자목 치료는 근본적인 일자목 교정치료없이 단순히 근육치료 위주의 물리치료 및 통증치료만으로는

일자목 경추 변위증상이 정상적인 C형구조로 호전되기는 어렵습니다.

정밀한 검사를 통해 원인을 파악하고 전체적인 체형교정을 위한 개별상태를 분석하여 체계적으로

개별 맞춤 교정 프로그램으로 치료를 진행해나가야합니다.

 

 

 

<<강남세란의원 일자목교정 치료사례>>

 

 

 

일자목교정치료 강남세란의원 1:1상담「클릭」