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체형교정클리닉 체계적인 진단 기본으로

알고싶어요~! /체형교정 클리닉

by Begin Again-강남세란의원 2018. 12. 18. 14:41

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오늘 날 척추가 제위치에서 벗어나 통증과 각종 척추질환을

 

호소하는 분들이 많습니다.

 

 

이처럼 체형이 불균형한 경우 일반적으로 걷고, 서고, 뛰고,

 

앉을 때마저 정상적인 체형의 사람보다 더욱 몸전체에 무리를

 

 주게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

사람은 직립보행을 하는 만큼 정상적인 구조에서도 엄청난

 

중력 스트레스를 받는데 이렇듯 척추가 불균형한 경우에는

 

더욱 스트레스가 가중되기 때문입니다.

 

 

그만큼 바른자세를 통해 척추가 제위치에 바로서야 건강을 유지하는

 

면역력이 강화되며 모든 기능이 정상적일 수 있다고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

하지만 오늘 날 이러한 불균형을 호소하는 분들이 많아지고

 

있는 이유는 앉아서 하는 일들이 많아졌기 때문입니다.

 

 

또한 휴식마저 활동적인 일이 아닌 의자에 낮아 컴퓨터를

 

하거나 스마트폰을 들여다보는 생활이 반복되기 때문으로 이러한

 

생활은 몸전체를 긴장상태에 놓이게 만들며 자주 사용하는

 

근육만이 발달하고 사용하지 않는 근육은 점차 약해지게 되

 

근육의 밸런스가 깨지고 몸을 지지하는 주변 근육이 약해지고

 

력이 떨어지면서 불량한 자세가 반복되어 불균형을

 

유도하게 되는 것입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

또한 이러한 불균형은 순환기능에도 장애를 일으켜 노폐물이 잘제거

 

 되지 못하고 체내에 쌓이게 되면서 비만을 유발할 수

 

 있으며 이렇게 생겨난 살들은 식이요법이나 운동만으로는 근본적인

 

해결책이 될 수 없어 잘 빠지지 않습니다.

  

 바른 척추를 통해 근본적인 문제를 해결해야 해소될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

앞서말씀드렸듯 체형불균형의 대표적인 원인은 운동부족과 불량한

 

 자세가 반복되면서 척추의 불균형을 유도하게 되는 것입니다.

 

때문에 평소 긴장 된 근육을 수시로 풀어주며, 지지하는 심부근육을

 

강화하며 바른자세를 유지하려고 노력한다면 체형불균형을 막고

 

건강한 척추를 만드실 수 있습니다.

 

 

때문에 운동을 생활화하는 것은 건강을 지키는 비결이라고도

 

할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

하지만 건강을 지키기위한 운동과 치료를 목적으로 하는 운동에는

 

차이가 있으며, 많은 분들이 체형이 불균형하여 외형적 변화와

 

 증상을 호소 하면 단순히 꾸준히 운동하면 나아지겠지 생각하고

 

헬스, 필라테스, 요가 등 평소 건강을 지키기 위한 운동을

 

선택하는 경우가 많습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

하지만 문제에 대한 올바른 치료를 위해서는 기본적으로 검사가

 

필요하며 적어도 x-ray정도는 찍어 상태를 판별하고

 

그에 따른 교정치료를 받으셔야 합니다. 단순히 외형적 모습만으로는

 

 문제에 대한 근본적인 원인을 찾기 힘든 부분입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 강남세란의원의 체형교정클리닉에서는 일반적으로 실시하는

 

x-ray 촬영뿐 아니라 3d 운동시스템 및 동작 분석 시스템 등의

 

첨단 장비를 이용하여 일반적인 검사로 찾아내지 못하던

 

문제까지 확인하고 있습니다.

  

각개인마다 다른 상태를 체계적으로 진단하고 도수치료, 기계치료,

 

운동치료 등 프리미엄 1:1 맞춤교정을 실시하고 있으며

 

지속적으로 상태를 체크하여 그에 따른 맞춤교정이 이뤄지기 때문에

 

보다 효과적인 치료가 되고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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