골반뒤틀림 교정 전신까지

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

골반은 허리부분에 위치하여 깔때기 모양의 골격으로

 

크게 3조각의 뼈로 맞물린 구조를 하고 있습니다.

 

척추의 마지막 뼈인 천골, 미골과 그 좌우로 코끼리의 귀처럼

 

넓게 생긴 장골뼈가 서로 마주하여 관절을 이루며,

 

천골과 장골이 이루는 관절을 천장관절이라고 하는데, 이 관절에는

 

인대조직들이 연결되어 있어 우리 몸을 지탱하고 아래로

 

다리와 위로 척추를 연결하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이러한 골반은 좌우 장골능의 위치가 수평을 이루고,

 

치골 결합 부위와 미골과 일직선을 이룰때 정상적이며,

 

건강하다고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이처럼 몸의 중심인 골반이 바르지 못한 자세와 생활습관에

 

의해 좌우 밸런스가 깨져 골반이 틀어지거나 뒤틀림이 발생하면

 

이와 연결 된 모든 척추의 문제를 일으켜 전신체형불균형의

 

원인이 될수 있으며, 만성 통증의 근본원인이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

골반뒤틀림

 

측방골반 뒤틀림은 골반이 한쪽 옆 방향으로 기울어진 상태로 정면에서

보았을 때 골반의 높낮이가 다른 경우를 말합니다.

 

전방 골반 뒤틀림은 척추가 앞쪽으로 굽어지며 허리가 완전히 펴지지

않는 상태로 구부정한 자세 습관으로 인하여 발생하며 이를 그대로 방치하게

되면 뒤쪽으로 추간판이 팽창하여 빠져 나오게 됩니다.

 

전측방 골반 뒤틀림은 가장 흔한 골반뒤틀림으로 몸은 앞으로 굽어 있고,

한쪽으로 치우친 자세를 보이는 것이 특징입니다.

 

 

 

 

 

 

 

이렇듯 골반의 문제는 단순히 골반만의 문제로 그치는 것이

 

아니라 연결 된 모든 부위의 문제로 이어지게 됩니다.

 

 

다시말해 위로는 척추, 아래로 연결 된 다리의 까지 문제가

 

이어지게 됩니다.  

 

 

 

 

 

 

 

 

앞서말씀드렸듯이 골반뒤틀림은 평소 잘못된 자세습관이 반복됨에

 

따라 서서히 틀어지게 되는 경우가 많습니다. 그만큼

 

틈틈히 경직된 근육을 풀어주고 바른자세를 유지할수 있는 심부근육을

 

강화해주는 것이 골반의 건강을 지키는 핵심입니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

이미 골반뒤틀림으로 인한 통증이나 문제가 발생하였다면

 

이는 치료가 필요한 부분으로 검사를 바탕으로 한 치료계획을

 

세워야 합니다. 또한 골반뿐 아니라 이와 연결 된 모든 척추의

 

불균형상태를 체크하여 함께 치료해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

​

강남세란의 골반교정은 정밀검사를 통해 정확한 상태를 파악하고

 

 개개인의 증상에 맞는 맞춤교정프로그램을  실시하고 있습니다.

 

 

담순히 통증만을 치료하거나 부분적인 문제만을 치료하는 것이

 

아닌 전체적인 문제를 확인하여 근본적인 문제를 개선해 드리고 있습니다.