어깨통증 종류 및 치료방법

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

어깨통증은 범위가 광범위하여 제대로 모르는 경우가 많습니다.

 

근육이 아픈것인지 관절이 아픈것인지 또는 등위쪽 근육이 아픈건지 팔이 연결되어

 

 있는 관절에 통증이 있는 것인지 등등 ... 원인이 다양한 만큼 검사를 통해 어디가

 

 문제인지 정확히 확인하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이러한 어깨통증의 원인은 다양하지만 근본적인 문제를 살펴보면 잘못된 자세와

 

 습관 등으로 인하여  날개뼈의 위치가 변하면서 팔, 어깨 관절의 위치가 변하여

 

 발생하는 경우가 많습니다.

 

 

정상적인 행동을 취하려고 하지만 관절 앞쪽이 짧아져 있는 근육과 인대가 늘어져

 

있는 뒤쪽의 근육과 인대들로 기능장애가 일어나면서 통증을 유발하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

어깨통증의 종류는 크게 4가지를 들 수 있습니다.

 

어깨를 둘러싸고 있는 근육과 인대는 4가닥으로 나눠져 있는데 이 인대가 

 

파열되는 것을 회전근개 파열이라고 합니다.  (회전근 자체의 손상을 의미합니다.)

 

 

오십견은 어깨가 얼은듯 뻑뻑해서 잘 돌아가지 않으면서 몹시 아프게

 

되는 증상으로 동결견이라도 합니다.

 

석회성 건염이란 움직임이 너무 과하거나 제한적인 생활을 해서 인대와 근육의

 

 산소공급이 떨어지면서 그 사이에 칼슘이 침착되는 증상을 말합니다.

 

뼈와 근육은 접촉하지 말아야 하는 구조물입니다. 하지만 관절을 잘못 사용하게

 

되면서 만나게 되는 것을 충돌증후군이라고 합니다.

 

충돌증후군의 경우 신경을 누르면 아프기 때문에 다른 근육들이 보상작용을 해서

 

어깨를 사용하게 되며 이 떄문에 평소 잘모르고 지내는 경우가 많습니다.

 

정확한게 콕 꼬집어 어디가 아픈것이 아니라 전체적으로 팔뚝까지 통증이 있는 것

 

같기도 하고 통증은 있지만 움직임은 모두 나와 방치하게 됩니다. 때문에 시간이

 

지남에 따라 회전근개 파열을 불러올 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

어깨는 해부학적으로 굉장히 복잡한 부위입니다. 근육의 방행도 다양하고

 

관절안을 형성하는 인대들도 복합하고 두껍습니다. 이러한 어깨에 작은 부분이라도

 

손상되면 다른 부분의 근육과 인대가 이를 보상해주게 됩니다. 때문에 시간이

 

오래 지나면 지날수록 치료가 굉장히 까다로워지게 되며, 다른 부분이 과다게

 

일하여 발생하는 2차적 통증까지 함께 바로잡아야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

어깨통증을 치료하기 위해서는 근막을 다 이완시키고 근육 하나하나가 각자의

 

기능을 하며 자기 위치에 있을수있도록 재활치료해야 합니다.

도수치료를 통해 뼈들의 정렬 상태가 순각적으로 개선되게 진행하며,

 

이후 운동치료를 통해 근육을 그 순간에 사용할 수 있게 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다시말해 도수치료 이후에 운동치료를 할때는 처음엔 사용할 수 없었던 근육을

 

 그 순간에 사용할 수 있게 해주면서 운동의 효과를 더욱 증가시킬 수 있어

 

도수치료 후에 운동치료를 진행하게 되는 것입니다.

또한 전기자극치료를 진행하게 되는데 우리 몸은 이온에 의해 근육이 이완

 

수축을 하게 됩니다.

 

이온 자극이라는 것은 플러스 마이너스 극을 따라서 근육이 따라 움직이는데 손상된

 

부분은 내가 의식적으로 사용을 못하기도 해서 이온치료. 즉, 전기자극을 통해

 

개선 시키고 빨리 인지할 수 있도록 말초에서 치료를 서포트하는 개념의 방법입니다.

 

이러한 모든 치료들이 동시에 진행될 때 시너지를 확실히 낼 수 있고, 치료기간을

 

단축시킬 수 있습니다.