휜다리 교정으로 관절염 예방해요!!

휜다리 교정으로 관절염 예방해요!!

 

 

다리가 휘어진 것을 뜻하는 휜다리는

다리뼈 자체가 휘어져 있는 상태 또는 다리뼈의 정렬이 바르지 못해

무릎 위아래 뼈인 대퇴골과 경골의 축들이 이루는 선이 원래의 각도에서 벗어난 상태로 나뉘는데

다리가 휘어진 모양에 따라 오다리(내반슬), 엑스다리(외반슬), 반장슬로 구분됩니다.

 

 

<왼쪽부터 오다리(내반슬) 엑스다리(외반슬) 반장슬>

 

대부분의 휜다리는 다리뼈 자체가 휘어져 있다기 보다는

다리뼈의 정렬이 바르지 않아 발생되는 경우가 많은데요.

 

 

다리뼈 자체가 휘어진 것이 휜다리의 주요 원인인 경우에는

수술적인 치료가 불가피 하지만 이러한 경우는 극히 드물며, 다리뼈의 정렬이 바르지 않아

발생된 휜다리의 경우 수술을 받지 않고도 휜다리 교정이 가능합니다.

 

 

대부분의 사람들이 휜다리를 미용적인 측면에서만 고민하고 계십니다.

최근 스키니한 스타일이 유행을 하면서 타이트한 옷을 입게 될 경우 휘어진 다리 라인이

그대로 드러나 스타일이 살지 않기 때문인데요.

 

휜다리 교정을 하지 않고 방치할 경우 무릎에 지속적으로 가해지는 압박으로 인해

무릎 통증이 발생할 수 있으며, 심한 경우 젊은 나이임에도 불구하고 퇴행성 관절염으로도

이어질 수 있으므로 건강을 위해서라도 반드시 교정 치료가 필요한 부분입니다.

 

 

그렇다면 휜다리가 발생하는 가장 큰 원인은 무엇일까요??

휜다리는 선천적인 경우도 있지만 대부분 후천적으로 발생하며, 평소 바르지 못한 걸음걸이나

다리꼬기 등의 생활습관으로 인해 발생되는 경우가 대부분입니다.

따라서 평소 바르게 걷는 습관과 바른 자세를 유지하는 습관을 들이시는 것이 휜다리를 예방하는 가장 좋은 방법이지요.

 

 

간혹 잘못된 휜다리 교정 방법을 통해 다리를 교정하려 하시는 분들이 계십니다.

다리를 끈으로 묶는다거나 다리에 무리한 힘을 주어 무릎 사이의 간격을 좁히려 하시는데요.

이러한 경우 오히려 골반과 허리에 악영향을 미쳐 더욱 심한 체형불균형 상태를 초래할 수 있습니다.

따라서 휜다리로 인해 불편함을 겪는다거나 통증을 느끼신다면 병원에 내원하셔서 정밀검진을 통해

휜다리의 원인을 정확하게 파악하고 그에 맞는 적절한 치료를 통해 교정을 하셔야 합니다.