척추자세교정 - 허리가 휘었어요

 

 

 

하루의 절반이상을 앉아서 학업에 열중하는 대한민국 청소년들

오랜시간을 경직 된 자세로 하루를 보내고 반복되면서 올바르지 않은

자세가 굳어지고 척추질환을 불러오는 경우가 많습니다.

 

최근 성장기 아이들에게 척추측만증은 대표적인 척추질환이

되고 있는데요.

 

 성장기 척추측만증의 경우 성장하는 동안 휘어짐의 각도

역시 빠르게 휘어지기 때문에 무엇보다 조기발견과 치료가

중요하며, 성장장애를 비롯한 운동능력저하, 정서적 불안,

학습의욕 감소, 만성 피로 등에 시달리고 외관상 변형이 심할

경우 성격의 변화와 대인기피증까지 생길 수 있는

무서운 질환입니다.

 

 

 

 

올바르지 않은 자세는 척추 뼈가 제 위치를 벗어나서 휘어지는

기능성 척추측만증을 야기할 수 있으며, 특히 성장기 청소년들의

경우 운동부족과 스트레스 잘못된 생활패턴으로 인하여 원인을

알 수 없수 없는 특발성 척추측만증 나타나는 경우가 많습니다.

 

기능성측만증이던 특발성 측만증이던 신체의 수직, 수평 구조를

맞추기 위해 기본적인 생활 습관을 바로한다면 충분히 예방할 수

있는 질환입니다.

 

균형 잡힌 영양 섭취와 규칙적인 운동, 바른 자세가 생활화되면

척추건강뿐만 아니라 척추가 바로서면서 몸의 순환작용이 좋아지고

항상 건강을 유지할 수 있도록 하는 면역력도 높아지게 됩니다.

 

 

 

 

척추측만증의 경우 더욱 조기치료를 강조하는 이유는 휘어짐의

각도가 10-20도 정도일 경우에는 운동처방을 통해서 교정이

 가능하기 때문입니다.

 

하지만 20-40도 정도가 되면 연령에 따라

보조기를 병행하기도 하고 수기치료나 전기자극치료를

동반하는 치료가 필요하게 되는데 보조기를 착용은

 매우 불편한 일이며, 또, 40-50도이상이 되면 운동치료로는

효과가 없을 수 있어 완화될 기미가 보이지 않는 경우

 성장이 완전히 멈춘 뒤 수술을 하는 것이 유일한 방법이

 되기 때문입니다.

 

하지만 요즘 성장기 아이들은 바쁜학업에 측만증 증상이 있음에도

시간적 여유를 내지 못하는 경우가 많습니다.

 

하지만 아이의 미래를 생각한다면 꼭 빠른 치료가 선행되야합니다.

 

 

 

 

강남세란은 이렇듯 바쁜업무나 학업으로 인하여 시간적

여유를 낼 수 없는 청소년 및 성인 분들을 위하여 겨울방학을

맞아 단기간에 집중치료를 받을 수 있는 척추측만증

집중반을 모집하고 있습니다.

 

이번 27기를 맞는 측만증 집중반은 2016.01.04~01.22까지

총3주간 집중치료하는 단기간 집중프로그램으로 단기간에 최대한의

효과를 내기 위한 만큼 부득이하게 선착순으로만 모집됩니다.

 

 

 

 

물리치료, 교정치료, 운동치료, 기계치료 등 집중적인 치료를

 받게 되며,담당치료사가 1:1로 교정과정의 시작과 끝을 함께 하기

때문에 보다 효과적인 치료가 될 수 있습니다.

 

하지만 무엇보다 중요한 것은 본인의 의지입니다.

의지를 가지고 치료기간동안 지시를 잘 따라 주신다면 분명

 좋은 결과를 얻으실 수 있으실 것입니다.

 

 

 

 

많은 분들이 척추가 휘었다 체형적 변형이 일어났다를

단순히 자세만의 문제로 여기는 경우가 많습니다.

 

 또한 다시금 자세만 바로잡다보면 원래의 상태로 돌아올꺼라

 생각합니다.

 하지만 척추에 변화가 오면서 자율신경계에 문제가 생기면

본인도 모르는 사이에 바르지 않은 자세가 옳다고 판단하게 되며,

바른자세를 유지하려고 노력하여도 유지하기가 어려워집니다.

 

 이는 일종의 감각 운동 기억 상실증으로 객관적으로 측정하고

교정하는 체계적인 검사가 필요하게 됩니다.

 

 

 

 

정확한 시스템을 통해 8방향에서 척추 근력을 테스트하여 척추의

불균형과 심부근의 약화를 정확하게 찾고, 인체에 발생한 문제점을

정확하게 찾아 치료를 받으셔야 하겠습니다.

 

또한 앞서 말씀드렸듯 성장기에는 원인을 알 수 없는 특발성측만증으로

인하여 척추가 휘고 체형이 변하는 경우가 많습니다.

반듯이 정확한 검사를 받아 문제점을 찾아내고 치료받으시기 바랍니다.

 

 

 

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