내반슬 개선 운동 근육의 정상화

알고싶어요~! /휜다리교정 클리닉

by Begin Again-강남세란의원 2017. 6. 1. 14:50

휜다리 때문에 고민이신 분들은 이것저것 휜다리를 고칠 수

있는 방법에 대해 알아보게 됩니다.

특히 교정으로 치료가 가능한지 혹은 수술적인 방법이

필요한지에 대해 궁금해 합니다.

이러한 과정에서 휜다리의 여부 및 치료방향에 대해

무릎사이의 간격만 가지고 판단하려 하거나 조언을

구하려는 분들이 많으신데요.

하지만 휜다리의 교정에 있어 단순히 모습만 가지고는

판단의 기준으로 삼기 힘들며 각자 원인이 다르고 상태가

다른만큼 치료방향도 달라지기 때문에 정확한 검사가

뒷받침되어야 합니다.

특히 휜다리의 원인이 매우 중요한 부분으로 다리뼈 자체의

이상인지 다리정렬의 틀어짐으로 인한 경우인지를 확인해야

하며, 뼈자체의 이상은 수술적인 방법이 필요하게 될 수 있습니다.

하지만 대다수의 문제는 정렬상의 문제로 인하여 다리의

모양이 틀어져 보이는 경우가 대부분으로 교정적인 방법을

통해 치료 가능합니다.

대표적인 정렬의 틀어짐은 골반과 다리를 연결하는 고관절이

안쪽으로 내회전하면서 변형을 일으키는 경우가 많으며,

다리 전체 뼈들의 정렬 상태가 바뀌면서 휜다리가 되는 것으로

근본적인 원인을 치료하면 비수술적인 방법으로도 휜다리를

바로잡을 수 있습니다.

< 내반슬 개선 운동 >

특히 다리의 모양은 근육을 어떻게 사용하는지에 따라 달라진다고

할 수 있습니다.

이는 다리의 정렬이 틀어지게 되면 근육과 인대가 잘못된 방향으로

점차 발달하게 되면서 다리가 점점 더 휘어지게 됩니다.

따라서 휜다리교정은 그동안 잘못된 자세를 교정하고 잘못

발달한 근육의 정상화 시키는데 초점을 두어 교정하는 것이

중요합니다.

휜다리교정은 정밀검사를 통해 무릎과 고관절, 골반 상태를 분석하고

그에 따른 교정방향을 계획해야 합니다.

개인 증상에 따라 도수치료, 기계치료, 운동처방 및 맞춤교정프로그램을

통해 근본적인 문제를 바로잡고 이를 통해 다리의 모양을

교정하게 됩니다.