다리교정 제대로 알자!

 

 

 

 

 

휜다리라고 하면 무릎이나 발목 사이 간격만 가지고

 

판단하는 경우가 많습니다. 하지만 단순히 뼈자체만의 문제가

 

아니며, 이러한 기준으로만 판단하기에는 어려움이 많습니다.

 

 

 

 

 

 

휜다리는 뼈자체가 휘어서 나타나는 경우도 있지만 이는

 

극히 드문 경우입니다. 대부분 다리정렬의 틀어짐으로

 

인하여 발생하는 경우로 뼈를 지지하는 근육과 인대가

 

약해지고 잘못된 방향으로 발달하면서 다리의 정렬각도를

 

틀어지게 유도하여 발생하는 것입니다.

 

다시말해 다리를 꼬거나 잘못된 보행 등의 잘못된 자세습관이

 

반복되면서 다리 근육을 정상적으로 사용하지 못하여

 

잘못발달하는 경우입니다.  

 

 

 

 

 

 

이렇듯 휜다리가 발생하면 바르지 못한 다리정렬로

 

인하여 미용상에 좋지 못하여 심리적 콤플렉스가

 

생길 수 있으며, 체중의 무게가 분산되어 므릎관절에

 

과도한 스트레스를 유발하고 이 때문에 통증이 생기고

 

퇴행성관절염을 불러오는 원인이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

또한 다리의 내외측 근육 기능에 균형이 깨지면서

 

몸 전체 골격에 역학적인 관계가 변질되어 골반이 틀어지고

 

허리가 휘는 등 2차적인 체형불균형을 유발할 수 있습니다.

 

 

 많은 분들이 다리교정을 위해 다리를 묶거나 좌우에서 

 

힘을 가해 다리 사이의 간격을 좁히려는 행동을 합니다.

 

하지만 이는 잘못된 상식으로 다리통증이나 골반틀어짐의

 

문제를 야기할 수 있습니다.  

 

 

 

 

 

 

올바른 다리교정은 골반부터 발까지 정확한 검사를 통해

 

무릎과 고관절, 골반 상태를 검사하고, 어떤 부분에 문제가 있는지

 

체크하여 그에 따른 맞춤교정이 이뤄져야 합니다.

 

 

 

 

기계치료, 도수치료, 운동치료 및 본인의 상태에 맞는 체계적인

 

교정치료를 통해 다리뿐만 아니라 몸전체의 균형상태를 바로잡아야

 

효과적인 치료가 될 수 있습니다.  

 

 

 

  

 

 

다리교정 강남세란의원 상담받아보기[클릭]