골반 뒤틀림 하체비만 유도한다

 

 

 

 

 

골반이 바르지 못하고 틀어짐이나 비대칭 등의 뒤틀림이

 

있다면 척추불균형의 대표적인 원인이 되며 전신 불균형을

 

초래하는 문제로까지 이어지게 됩니다.

 

 

또한 골반 뒤틀림으로 인하여 혈액순환 및 림프순환이

 

원활하지 못하게 되면서 부종, 통증, 다리저림 등 증상을 야기하며

 

하체비만을 불러오는 원인이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

이는 순환장애를 불러옴에 따라 노폐물이 잘제거되지 못하고

 

쌓이게 되면서 복부비만이나 하체비만을 유도하게 되는 것으로

 

이렇게 생긴 살들은 일반적인 운동이나 식이요법으로는 쉽

 

게 빼기 어렵습니다.

 

근본적인 문제인 골반 뒤틀림을 바로잡아야 해결될 수 있습니다.

 

 

이렇듯 골반 뒤틀림은 건강뿐 아니라 예쁜 몸매를 만드는데

 

꼭 바로잡아야 하는 문제로 생활 속 자세나 잘못된 습관으로

 

인하여 발생되는 경우가 많습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

때문에 항상 바른자세를 유지할 수 있도록 신경써서 관리하는 것이

 

 골반의 건강을 지키고 예쁜 몸매를 만드는 길이라고 할 수 있습니다.

 

 

또한 바른자세를 유지하기 위해서는 이를 받치는 근육와 인대가

 

정상적일 수 있도록 근력을 길러주고 바르게 발달하도록 바로잡아줘야

 

하며, 그러기 위해서는 틈틈히 긴장 된 근육을 풀어주는 스트레칭을

 

해주는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

골반 뒤틀림을 방치하여 다양한 증상을 호소하고 있다면 이때는

 

검사와 치료가 필요한 부분으로 골반뿐만 아니라 이와 연결되어

 

변형될 수 있는 전척추의 정렬까지 확인하고 바로잡아주어야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

골반교정은 척추 정렬의 위한 도수치료, 기계치료, 1:1운동치료 등

 

각개인의 증상에 따른 맞춤교정을 받게 되며, 평소 자세습관까지

 

바로잡는 자세교정을 받게 되며, 상태 및 호전도에 따라 각기 다르게

 

적용되야 보다 효과적인 골반교정치료가 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

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