틀어진골반교정 통증뿐만 아니라

 

 

 

 

 

예전보다 자신의 몸에 대해 관심을 갖고 이를

 

해결하려는 분들이 많습니다.

 

 

예전에는 그부위에 통증이나 문제가 발생하였을 때에만

 

문제가 있다고 판단하고 검사를 받는 것이 대부분이였지만

 

지금은 그에 따라 발생할 수 있는 모든 문제에 관하여

 

인식하는 분들이 많습니다.

 

 

요즘 사람들을 보면 대부분의 시간을 앉아서 생활합니다.

 

이에 따라 골반에 관련 된 문제를 호소하는 분들이 많으신데요.

 

골반의 통증으로 인하여 틀어진골반인 것을 깨닫는 분들은

 

이에 따라 하체비만이나 체형불균형 증상은 없는지 걱정합니다.

 

 

 

 

이는 골반은 우리몸의 중심으로 골반이 틀어지면 골반이

 

받치고 있는 척추까지 휘어질 가능성이 크며, 고관절을

 

통해 다리까지 틀어지게 만드는 원인이 될 수 있기 때문입니다.

 

 

 

 

또한 척추골반이 불균형하면 혈액순환 및 림프순환에

 

악영향을 끼치면서 노폐물이 쌓이게 되며, 이때문에

 

음식을 많이 섭취하는 것이 아닌데도 특정 부위에 빠지지

 

않는 살들이 생겨나게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

이렇듯 다양한 문제를 야기시키는 틀어진골반은 장시간

 

앉아서 생활하며 나쁜자세나 습관들이 인숙해지고 반복되면서

 

 발생하는 경우가 가장 많습니다.

 

 

또한 한번 틀어진 골반은 본인스스로 교정하기란 대단히

 

어려우며 이를 그대로 방치하게 되면 몸전체의 균형상태가

 

점점 더 크게 틀어지게 됩니다.

 

따라서 전체적인 체형을 바로잡기 위해 정확한 본인의

 

상태를 검사받고, 그에 따른 적절한 교정치료를 받으며,

 

바른자세를 익힐 수 있도록  반복적인 자세교정을

 

받아야 합니다.

 

 

 

 

 많은 분들이 교정치료라고 하면 뼈를 강제적으로 맞추는

 

 행동을 생각합니다. 하지만 교정 치료는 물리적인 힘을

 

이용하여 강제적으로 교정하는 것이 아니며 불균형의

 

가장 큰 원인은 뼈를 받치고 있는 근육과 인대들이 약해지면서

 

 옳지 못한 방향으로 발달하기 때문입니다.

 

 

 

 

 

떄문에 도수치료, 기계치료, 물리치료 등을 병행하며 개개인에

 

맞는 맞춤운동을 처방받아 서서히 회복되도록 해야 합니다.

 

  

틀어진골반은 골반통증 및 허리통증을 비롯한 만성통증과

 

 체형불균형의 대표적인 원인이 될 수 있는 질환으로 빠른 발견과

 

치료가 가장 중요합니다.

 

 

 

 

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