거북목 자가진단 증상을 확인하세요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

우리 몸이 중심선에 있다는 것은 매우 중요한 일 입니다!

 

 

특히 상체와 하체가 골반을 중심으로 같은 선에 있어야 건강을

 

유지할 수 있다고 할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

거북목은 단순히 경추의 변형만으로 끝나는 것이 아닌 연결 된 흉추와

 

요추 골반까지 불균형하게 만들어 전신불균형과 만성통증까지 불러올 수

 

있는 질환입니다.

 

거북목이 되면 목이 어깨보다 앞으로 위치하게 되면서 우리 몸에 가장

 

무거운 두개골도 앞으로 나오면서 무게중심이 앞쪽으로 쏠리게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

따라서 앞으로 쓰러지거나 넘어지지 않기 위해 본능적으로 등이

 

 뒤쪽으로 밀려나게 되며 등이 뒤쪽으로 밀리게 되면 이를 다시 유지하기

 

 위해 허리는 앞으로 쏠리게 되면서 등과 허리가 더 많은 곡선을 이루게

 

 되며 이는 외형상 구부정한 모습을 취하게 됩니다.

 

이러한 변화는 어깨와 날개뼈 사이가 좁아지게 되면서 전신에 문제를

 

일으키고, 목디스크까지 초래하게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

따라서 거북목 증상이 있다면 더 큰 불균형으로 이어지기 전에 검사하고

 

치료에 임하셔야 합니다. 거북목 자가진단 방법은 똑바로 섰을 때 귀의 중간부터

 

아래로 가상의 선을 그어 어깨 중간이 수직선상에 있지 않다면 의심해

 

볼 수 있습니다.

  

위의 선이 중간보다 2.5cm이상 앞으로 나와 있다면 거북목 증후군이

 

진행됨을 의심해야 하며 5cm이상이라면 심각성의 인식하고 병원을 찾아

 

검사를 받아보셔야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

거북목교정은 목의 상태, 원인, 진행정도, 휜방향, 휜각도 뿐만

 

아니라 이와 연결 된 모든 척추의 상태를 정확하게 진단하여 골반이나

 

 등뼈가 전체적으로 균형잡혀 있는지를 확인하고, 그에 따른 맞춤교정이

 

 이뤄져야 정상적인 경추구조의 회복은 물론 이와 연관된 척추의

 

밸런스까지 되찾을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

강남세란은 14년간 체형교정만을 진행하며, 체계적인 진단을

 

통한 맞춤교정을 제공하고 있습니다.

  

 

누구나 똑같은 방법의 치료가 아닌 각개인의 상태를 고려하여

 

상황에 따른 맞춤처방이 제공하고 있습니다.

 

 

 

 

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