체형교정 효과 미용상으로나 건강상으로나

알고싶어요~! /체형교정 클리닉

by Begin Again-강남세란의원 2017. 4. 24. 17:48

오늘은 바른자세에서 오는 효과에 대해 말씀드리고자 합니다.

간혹 특별히 키가 크지도 비율이 월등히 좋지도 않은데

예뻐보이는 체형이신 분들이 있습니다.

당당하고 균형잡힌 군살없는 매끈한 체형 가지신 분들인데요.

이러한 분들의 유심히 살펴보면 항상 바른자세를

유지하는 습관이 몸에 베어 있고, 또 틈틈히 규칙적인

스트레칭으로 경직된 근육을 풀어줍니다.

이렇듯 평소 바른자세를 유지하고 틈틈히 긴장 된 근육을

풀어주게 되면 몸의 순환이 좋아지기 때문에 노폐물이 잘제거되고

몸에 군살이 잘찌지 않게 되어 예쁜체형을 만드는데

효과적입니다.

또한 건강 측면에서 보더라도 바른자세로 인하여 척추가

바로서기 때문에 면역력이 강화되어 신체의 모든 기능이

정상적으로 활동할 수 있도록 해줍니다.

반대로 자세가 좋지 못하게 되면 뼈를 지지하는 근육과 인대가

불균형하게 발달함에 따라 척추가 제위치를 벗어나게 됩니다.

이에 따라 등이 굽고 척추가 휘는 등 외형적으로도 예쁘지 못한

체형을 만들뿐만 아니라 혈액순환이나 림프순환이 원활하지

못하여 노폐물이 체내에 계속적으로 쌓이게 되고 이는 빠지지

않는 살들을 형성하게 되며, 몸전체의 기능도 약해지게 됩니다.

때문에 다양한 통증 및 원인 모를 증상으로 고통받게 됩니다.

이렇듯 바른자세 및 바른척추는 미용상으로나 건강상 모두

매우 중요한 가치가 있다고 할 수 있습니다.

잘못된 자세로 인하여 체형이 불균형지고 예쁘지도 건강하지도

못한 체형이 됐다면 이를 바로잡기 위해서는 많은 노력이

필요하게 됩니다.

또한 이미 불균형해진 체형으로 인하여 바른자세를 아무리

유지하려고 노력해도 힘들어지며, 이미 우리 몸은 잘못된 자세가

익숙해졌기 때문에 잘못된 자세를 반복하게 됩니다.

때문에 체계적인 체형교정이 필요하며 정밀검사를 통해 변형 된

체형을 상태를 정확히 체크하고 그에 따른 맞춤교정을 받아야 합니다.

일반적으로 단기간에 체형불균형해진 것이 아니기 때문에

체형교정 역시 단기간에 효과를 보기는 대단히 어렵습니다.

반복적인 교정치료를 통해 서서히 몸의 불균형을 바로잡아가야 합니다.

강남세란은 3D척추 안정화 운동 시스템을 비롯한 최첨단

장비와 오랜경험을 통해 얻은 치료 노하우를 통해 각개인의

상태에 맞춤 맞춤교정이 이뤄지고 있습니다.

10단계 과학적인 검사와 3단계 바이오프로그램으로 보다 효과적인

체형교정이 이뤄지며,

담당 선생님들이 교정의 시작과 끝을 함께하기 때문에

상황에 따른 빠른 대처가 가능합니다.