골반이 바르지 못해 통증과 불편을 호소하는 분들이 많습니다.
이러한 골반틀어짐 증상은 다양한 원인에 의해 나타날 수 있지만
근본적으로 잘못된 자세 습관이 원인이 되어 점차 심해지게
되는 경우가 대부분입니다.
특히 우리나라사람들은 예전부터 좌식생활문화가 자리하고 있어
골반이 틀어지게 되는 경우가 많으며 현대인들은 오랜시간 앉아서
생활하는 시간이 많아지면서 생활패턴 역시 다리를 꼬는 등의
골반 틀어짐을 유도하는 습관이 생기는 경우가 많습니다.
그만큼 평소 자세습관을 바로하는 것이 골반의 건강을 지키고
골반틀어짐을 예방하는 방법입니다.
또한 골반틀어짐이 발생하면 단순히 골반에 나타나는 통증이나
증상뿐 아니라 몸 전신의 불균형이 발생하며 다양한 증상을
느끼게 됩니다.
골반 틀어짐 증상
1 . 어깨 높이가 차이가 난다
2. 바지 & 치마를 입을 때에 자주 한쪽으로 돌아간다
3. 허리 높이가 차이가 난다
( 바지 입을 때 벨트 좌우 높낮이가 다르가 )
4. 누운 자세에서 양쪽 팔다리 길이가 다르다
5. 엉덩이가 많이 처져 있으며 오리궁둥이란 말을 듣는다
6. 바지 한쪽 끝이 항상 더 닳는다
7. 한쪽 다리에 체중을 실고 서있는 경우가 많다
8. 신발 한쪽만 닳는다
9. 아랫배가 많이 나와있다
10. 허리통증이 유독 한쪽이 더 심하다
※이러한 증상들을 느끼고 있다면 골반 틀어짐을 의심해 보고 검사를
받아보셔야 합니다.
골반 틀어짐의 종류
측방 골반 뒤틀림은 골반이 한쪽 옆 방향으로 기울어진 상태로 정면에서
보았을 때 골반의 높낮이가 차이가 나게 됩니다.
전방 골반 뒤틀림은 척추는 앞쪽으로 굽어지며 허리를 완전히 펴기 힘든
상태로 구부정한 자세습관으로 인하여 뒤쪽으로 추간판이 팽창하여
바쪄 나오기 시작합니다.
전측방 골반 뒤틀림의 경우 가장 잘 나타나는 골반뒤틀림입니다. 몸이 앞으로
굽어 있어 한쪽으로 치우친 자세를 보이게 됩니다.
이처럼 골반은 이와 연결 된 모든 부위의 균형을 깨뜨려 좌우가 비대칭해지며
이에 따른 외형적 변화와 통증을 동반하게 됩니다.
또한 골반은 몸의 중심으로 위로는 척추의 무게를 지탱하며 아래로는
고관절을 통해 다리와 연결되어 있는 부위로 골반의 불균형은 척추와 다리가
틀어지는 원인이 되며 몸의 순환기능도 떨어지기 때문에 노폐물이 체내에 쌓여
비만을 초래하는 원인까지 이어지게 될 수 있습니다.
그만큼 골반 틀어짐 증상이 느껴진다면 몸전체의 불균형으로 이어지기
전에 빠른 교정이 필요하게 됩니다.
강남세란은 10년 이상 비수술 체형교정을 진행하며 체계적인 정밀검사를
통해 증상의 원인을 찾아내며 부분적 치료가 아닌 전체적인 문제를
병행치료하고 있습니다.
방사선 촬영검사, 적외선체열진단검사, 심부근력검사, 족압검사 등
꼼꼼한 정밀검사부터 척추정렬을 위한 도수교정치료, 고관절을
바로 잡는기계치료, 고주파 세포재생치료 등 개인에게 맞춰서 진행하기
때문에 상태에 따른 맞춤교정이 제공되고 있습니다.
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