골반이 아픈이유 불균형이 문제

 

 

 

 

 

 

 

많은 현대인들이 오랜 시간 앉아서 업무를 봅니다.

 

또한 학업에 정진하는 학생들 역시 학업에 집중하느라 오랜 시간

 

앉아서 보냅니다.

 

이러한 생활패턴으로 활동량과 운동량이 턱없이 부족해지며

 

몸전체적으로 경직상태에 놓이기 쉽습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

또한 다리를 꼬고 앉는 등의 불량한 자세가 몸에 익숙해짐에 따라

 

몸의 균형이 깨어지는 경우가 많습니다.

 

특히 몸의 중심인 골반의 균형이 깨지면 신경을 자극하여

 

긴장 된 근육은 인대를 손상시키고 이에 따른 골반통증이 생기게 되며

 

방치하면 만성으로 발전하게 되는 것은 물론 허리 통증으로까지

 

이어지게 될 수 있습니다.

 

 

이는 골반은 몸의 중심에 위치하여 척추의 무게를 지탱하고, 이동 시

 

다리의 가동범위를 확보하고 지지하는 역할을 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

때문에 골반에 이상이 생기면 척추는 물론 이와 연결 된 다리에 까지 문제를

 

일으키고 결국 전신불균형으로 이어지게 되며 이에 따른 골반뿐만 아니라

 

척추, 무릎 등의 통증을 유발하는 원인이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

또한 여성의 경우 임신과 출산으로 인하여 골반이 틀어지는

 

경우가 많은데 골반은 출산 시 아이가 잘 나올 수 있도록 최대한

 

벌어졌다가 시간이 경과함에 따라 서서히 원래의 상태로

 

회복되는 것이 일반적이지만 관리가 제대로 되지 못하고 굳어지게

 

되면 만성골반통증은 물론 변형 된 체형이 굳어져 평생

 

몸매가 될 수 있는 만큼 출산 후 관리를 소홀히 해서는 안됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

때문에 골반이 아픈이유의 대부분은 골반이 불균형해져 발생하는

 

경우가 많으며 이렇듯 한번 틀어진 골반을 바로잡기 위해서는 반복적인

 

학습을 통해 몸이 올바른 자세를 인지하고 저장하도록 하며 반복적인

 

운동과 교정치료를 통해 서서히 균형을 되찾아가야 합니다.

 

 

아래와 같은 증상이 있다면 꼭 검사를 받아보시기 바랍니다.  

 

 

 

 

 

강남세란의원에서는 전기치료, 도수교정치료, 운동치료 등

 

10년 이상의 체형교정 노하우를 바탕으로 부분적인 치료가

 

아닌 전신의 문제를 파악하여 근본적인 교정 케어를 하고 있습니다.

 

 

교정의 시작과 끝을 담당 치료사가 함께 하며,

 

항상 같은 치료가 아닌 변화에 따른 맞춤교정을 실시하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

골반불균형교정 강남세란의원 상담신청 [클릭]