골반불균형으로 인한 골반통증 치료

골반불균형으로 인한 골반통증 치료

 

 

골반통증으로 불편을 겪는 분들이 많이 계십니다.

앉아 있으면 엉덩이가 베기는 듯한 통증으로 불편을 겪는 분,

걷거나 서있을 때 악화되는 골반통증 등...

 

 

이러한 골반통증은 통증의 부위와

증상에 따라 다양한 원인들을 발견할 수 있는데요.

문제는 통증의 부위가 넓기 때문에 특정 부분이 아프다고

집어 말하기 어렵다는 점입니다.

 

그렇다면 골반통증의 대표적인 원인을 알아볼까요?

 

 

골반은 우리 몸의 중심에 위치하여

척추와 다리를 연결하고, 몸무게를 지탱합니다.

이러한 골반이 허리, 척추의 문제 또는 임신, 분만, 바르지 못한 걸음걸이 습관

등으로 인하여 골반불균형이 발생하지요.

 

 

골반불균형이 발생할 경우 골반 뼈가 틀어지면서

신경이 눌리거나 당겨져 통증이 발생하는데

이를 통틀어 골반통증이라 말하며, 근육이 긴장되었다거나

인대가 손상되었을 때에도 골반통증이 발생할 수 있습니다.

 

 

 

골반통증의 종류

 

 

1. 골반 주위 윤활낭염

골반뼈와 근육 사이에서 충격을 흡수해주는

윤활낭에 염증이 생길 경우 걷거나 앉아 있을 때 눌리는 부위에 통증 발생

골반불균형으로 인한 마찰의 증가 또한 골반 주위 윤활낭염의 원인

 

2. 인대손상

바르지 못한 걸음걸이 습관, 다리꼬기 등

바르지 못한 생활습관이나 무리한 운동 등으로 인해

특정 부위의 인대가 늘어나거나 손상되었을 때에도

골반통증이 발생할 수 있읍니다.

 

 

 

 

3. 근육 과도 긴장

골반내 근육, 골반과 허리를 연결해주는

여러 근육들이 골반불균형으로 인해 과도하게 긴장할 경우 골반통증이 발생

 

4. 좌골 신경통

제 4,5번 요추신경, 제 1,2,3번 천추신경이

허리 또는 골반 부위에서 눌릴 경우 골반통증 발생

척추디스크, 척추관협착증, 이상근증후군, 근육통 등이 원인

 

 

골반통증은 다양한 원인으로 발생될 수 있지만 공통점이 있습니다.

바로 골반불균형인데요.

골반교정 치료를 통해 골반의 균형을 회복시켜 준다면

골반통증은 해결될 수 있습니다.