목, 어깨통증의 원인 - 일자목 증후군

목, 어깨통증의 원인 - 일자목 증후군

 

 

우리의 목은 중요한 신경들이 통과하는 자리로

신경들을 보호하고 충격을 흡수하는 중요한 신체 부위 중 하나입니다.

이러한 목은 목뼈의 구조가 C자형을 이룰 때 가장

이상적인 역할을 수행하게 되는데요.

 

 

최근 남녀노소를 불구하고 목의 형태가

 일자 형태로 서있는 일자목 증후군으로 고통을 받고 계신 분들이 늘고 있습니다.

특히 책상에 오래 앉아 있게 되면서 턱을 앞으로 빼는

자세를 가지신 분들에게 많이 발생하지요.

 

 

일자목 증후군이 발생하면 목뼈 사이에서 쿠션의 역할을 해주는

디스크가 압력을 받아 납작해지면서 충격 흡수 능력이 떨어지게 되고, 이로 인해

목, 어깨 통증이 발생하거나 목 디스크가 발생하는 등 목의 퇴행이 빨라지지요.

 

 

특히 일자목 증후군에서 파생되는 거북목 증후군은 목,

어깨통증의 원인 중 가장 큰 원인으로 두통, 근막통증, 만성피로,

집중력감퇴 등 다양한 증상들의 원인으로 이어지기 때문에

 빨리 교정을 받으시는 것이 좋습니다.

 

 

 많은 분들이 목, 어깨통증을 그저 

피곤하고 컨디션이 안좋아 발생한다고 생각하십니다.

또한 쉬면 좋아지겠지 하며 통증의 원인은 치료하지 않은체

단순히 통증을 넘기려 하지요.

 

 

단순한 근육치료 위주의 물리치료 또는 통증치료 만으로는

일자형태의 목을 정상적인 목뼈의 구조인 C자형으로 회복하기 어렵습니다.

 

 

정상적인 목의 구조인 C자형 경추구조로 회복하기 위해서는

모든 질병 치료의 기본인 조기발견에 의한 조기치료에 충실히

임하셔야 원하시는 C자형 목뼈구조로 회복할 수 있습니다.